Скачать или смотреть ＜心が軽くなる聴き方・話し方 「聴き方の3段活用『聞き流す、受け止める、受け入れる』【感情労働で疲れたあなたへ】 」＞【がんばりすぎる大人の「人生リブート」朝ライブ ── 脳のクセを整える30分】20

＜心が軽くなる聴き方・話し方 「聴き方の3段活用『聞き流す、受け止める、受け入れる』【感情労働で疲れたあなたへ】 」＞【がんばりすぎる大人の「人生リブート」朝ライブ ── 脳のクセを整える30分】2026/2/24

おはようございます。
人生リブートエンジニア / 聴き人（kikihito）の 常岡洋人 です。

【本日のテーマ】
聴き方の3段活用「聞き流す、受け止める、受け入れる」【感情労働で疲れたあなたへ】
おはようございます。
人生リブートエンジニア / 聴き人（kikihito）の 常岡洋人 です。
このチャンネルでは、仕事や家庭で責任を負い、少し心が疲れている30〜50代の方へ向けて、「やめたいのにやめられない」「どうしていつもこうなるの？」といった日常の悩みを、「脳の仕組み（OS）」や「心のクセ」から紐解き、今日からできるシンプルな処方箋をお届けしています。
「引き算のコーチング」で、あなたの人生を少しだけ軽くするお手伝いをします。

【週間テーマ表】
月曜：思考のクセを整える（認知パターン）
火曜：心が軽くなる聴き方・話し方（コミュニケーション）
水曜：仕事と人間関係の道具箱（マネジメント・心理的安全性）
木曜：キャリアと生き方の再設計（人生の後半戦の哲学）

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▼ 今日の配信で「もっと自分を変えたい・癒やされたい」と思った方へ ▼
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🛠️ 根本から自分のOS（思考のクセ）を整えたい方へ
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☕ 感情労働に疲れ、誰かにただ「話を聴いてほしい」方へ
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