Скачать или смотреть ＜思考のクセを整える 「頭が真っ白」思考のフリーズから抜け出す方法 ＞【がんばりすぎる大人の「人生リブート」朝ライブ ── 脳のクセを整える30分】2026/3/2

＜思考のクセを整える 「頭が真っ白」思考のフリーズから抜け出す方法
＞【がんばりすぎる大人の「人生リブート」朝ライブ ── 脳のクセを整える30分】2026/3/2

おはようございます。
人生リブートエンジニア / 聴き人（kikihito）の 常岡洋人 です。

【本日のテーマ】
「頭が真っ白」思考のフリーズから抜け出す方法

おはようございます。
人生リブートエンジニア / 聴き人（kikihito）の 常岡洋人 です。
このチャンネルでは、仕事や家庭で責任を負い、少し心が疲れている30〜50代の方へ向けて、「やめたいのにやめられない」「どうしていつもこうなるの？」といった日常の悩みを、「脳の仕組み（OS）」や「心のクセ」から紐解き、今日からできるシンプルな処方箋をお届けしています。
「引き算のコーチング」で、あなたの人生を少しだけ軽くするお手伝いをします。

【週間テーマ表】
月曜：思考のクセを整える（認知パターン）
火曜：心が軽くなる聴き方・話し方（コミュニケーション）
水曜：仕事と人間関係の道具箱（マネジメント・心理的安全性）
木曜：キャリアと生き方の最適化（人生の後半戦の哲学）

───────────────
▼ 今日の配信で「もっと自分を変えたい・癒やされたい・学んでみたい」と思った方へ ▼
───────────────
🛠️ 根本から自分のOS（思考のクセ）を整えたい方へ
【人生リブートプログラム】（まずは診断セッションから）
・サービス紹介note：https://note.com/nlp_coaching/n/n2ece...
・公式ホームページ：https://reboot.terewillbeanswersx.com/#/

☕ 感情労働に疲れ、誰かにただ「話を聴いてほしい」方へ
【傾聴専門サービス kikihito】
・サービス紹介note：https://note.com/nlp_coaching/n/n5c91...
・公式ホームページ：https://kikihito.terewillbeanswersx.c...

📝誰かの役に立ちたくて、学びを深めたい方へ
【TWBAラーニングコース】
・シラバス： https://note.com/nlp_coaching/n/n3e86...


───────────────
📚 最新刊＆著書のご案内
───────────────
【2026年最新刊】引き算のコーチング ～「この」物語からの卒業～
▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/B0G8GG921D

【既刊】
・マレーシア教育移住 成功の羅針盤2025：https://www.amazon.co.jp/dp/B0FJZVGW8Z
・認知的防衛入門：https://amzn.to/40dBCQF
・つんさんのコーチング小噺：https://amzn.to/4gSgRzF
・ChatGPT時代の対話術：https://amzn.to/4gWSkcU
───────────────
🌐 公式情報・SNS・その他メディア
───────────────
【公式LINE】（最新情報や限定のお知らせはこちら）
https://lin.ee/wTcun6T

【公式ホームページ】
オンラインコーチング There Will Be Answers.
https://terewillbeanswersx.com/

【SNS・メディア】
・Twitter (X)：  / twba_tsuneoka  
・Instagram：  / there_will_be_answers  
・Facebook：  / hirohito.tsuneoka  
・LinkedIn：  / hirohitotsuneoka  
・note（ブログ）：https://note.com/nlp_coaching
・stand.fm（ラジオ）：https://stand.fm/channels/6308d7364c0...

【公式グッズ】
・物販（Suzuri）：https://suzuri.jp/tsunehiro/