【せいろの始め方】せいろの選び方、最初にすること、調理例から後片付けまで。せいろを始めようかどうか考え中の方へ。4毒抜きにもぴったり。

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4毒抜き(小麦、油、乳製品、甘いもの無し)の食生活にもぴったりなせいろ。
せいろ歴10年の私、hiroが改めて新しいせいろを購入し、
選び方、使い始めにすること、調理例、後片付けまでお見せします❣️
ぜひ最後までご覧ください🤗

動画に登場するせいろ
パール金属 中華 せいろ 27cm
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竹セイロ 本体2個・蓋１個セット 21cm
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蒸し板
Aieve せいろ 蒸し板 蒸し器 中華セイロ受け台 ステンレス
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【チャンネルの紹介】
スイーツ・パンから始めたチャンネルですが、最近は料理や保存食もアップしています。
さらに吉野敏明先生が提唱されている四毒抜き(脱小麦・砂糖・油・乳製品)のレシピを研究しています。
(私自身はまだ意識してこれらを「減らす」という段階ですが)

スイーツ・パンもなるべく油脂・砂糖少なめの体に優しいレシピをメインに研究していきます。
研究しているといってもただのちょっと凝り性の主婦ですが(笑)
簡単だけど美味しくてこだわりもあるレシピをアップしていきますので、ぜひチャンネル登録お願いします🤗

#四毒抜き
#せいろ
#せいろ使い方
#グルテンフリー
#オイルフリー

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