Скачать или смотреть 8K PROGRESSIVE с FAST FRIENDS | Молли Грабил, Сара Пиампиано

Прогрессивная тренировка на 8 км с целью начать с 3:08 и довести до 3:01. План не пошёл. К счастью, со мной были друзья, которые присоединились и пробежали со мной несколько 200 миль! Спасибо, Молли и Сара!

Мы также отправимся ко мне домой днём, чтобы показать вам, как я собираюсь пробежать сегодня вторую пробежку на беговой дорожке с небольшой помощью Левер. Узнайте, как Левер может помочь вам тренироваться больше, не нанося вреда вашему телу.

Спасибо за просмотр!

Lever: https://levermovement.com
Используйте КОД «LuisOrta» для скидки 20%

Закажите Stryd: https://www.stryd.com/

Fueled by theFeed: https://thefeed.com/teams/my-olympic-...

Hydration by SOS: https://soshydration.com

Подписаться на Луиса в Instagram:   / ortaluis15  

Подписаться на Mountain Techne в Instagram:   / mtn_techne   или @mtn_techne

Чтобы связаться с Луисом и получить его тренерские услуги: https://www.myolympiccoach.com/

Купить товары My Olympic Coach и Venezuela: https://www.myolympiccoach.com/shop

____________________________________________________________________________
Прогрессивный забег на 8 км с цель начала в 3:08 и в 3:01. Никакого плана. К счастью, у вас есть друзья, которые помогут вам и получат 200 друзей! Спасибо Молли и Сара!

Мы также направили мой дом на время, чтобы увидеть, как я нахожусь в моей второй корриде, в каминадоре с помощью рычага. Если вы воспользуетесь рычагом, это поможет вам в течение нескольких минут пережить упадок сил.

¡Спасибо за правду!

Рычаг: https://levermovement.com
Используйте CODIGO «LuisOrta» для 20% УДАЛЕНИЯ

Получить Стрид: https://www.stryd.com/

Увлажнение от SOS: https://sosHydraulication.com

Патрочинадо для thefeed / https://thefeed.com//teams/my-olympic...

Чтобы следить за Луисом в Instagram:   / ortaluis15  

Для перехода к Mountain Techne в Instagram:   / mtn_techne   или @mtn_techne

Чтобы подключиться к Луису и войти в него: https://www.myolympiccoach.com/

Чтобы купить товар My Olympic Coach в Венесуэле: https://www.myolympiccoach.com/shop