トップスピードを向上する科学的なスプリントテクニック4選

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Tips3に関して接地時間を短くできるという点には語弊がありました。
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参考文献
1. 伊藤章ほか 100m 中間疾走局面における疾走動作と速度の関係. 体育学研究, 43:260-273, 1998

2. Kenneth P. Clark et. al. ‘Whip from the hip’: thigh angular motion, ground contact
mechanics, and running speed, Biology Open (2020) 9, bio053546.
doi:10.1242/bio.053546

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