【糖尿病 改善】血糖値を下げる運動 座ったまま！5分 ヘモグロビンA1cを下げる【効果絶大】

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2回行うと効果的です

色々な血糖値測定や血糖値を下げる運動
また糖尿病改善に効果的な事を試行錯誤中。
でも空腹時血糖も高いしまだまだ分からないことにも多いです。


皆さん知恵をお貸しください。


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