10 Min WAND WORKOUT | full body | Kraft aufbauen von zu Hause!!

Mit diesem 10 Minütigen Training baust Du Deine Kraft auf und straffst Deinen Körper!
Und das Beste daran ist, Du kannst ganz einfach von zu Hause aus stark werden. Wenn Du keine freie Wand hast, kannst Du auch einfach eine Türe nehmen.

Viel Spass mit diesem Ganzkörper-Training!

Lisa Sofie
Instagram: https://www.instagram.com/lisasofie_s...

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MEINE MATTE: https://yoga-boutique.ch/collections/...
Mit meinem RABATTCODE "LisaSofie10" bekommt ihr 10% auf Yogamatten, Meditationskissen, Hilfsmittel (Gurte, Decken, Blöcke, Bolster), Edelstein Wasserflaschen, Edelstein Duftkerzen und Augenmasken. Der Code ist für die erste Bestellung gültig.

Das ist DIE BESTE Matte für Wand Pilates! Ich rutsche überhaupt nicht ab. Der Grip auf der Unterseite, wie auch auf der Oberseite ist der Beste, den ich bisher gefunden habe. Also eine echte Herzensempfehlung!

Musik:
Song 1: Coopex - Over The Sun [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/OverTheSun
Watch:    • Coopex - Over The Sun | Future House ...  

Song 2: Marin Hoxha & Chris Linton - With You [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/WithYou
Watch:    • Marin Hoxha & Chris Linton - With You...  

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