Як їсти СОЛОДКЕ та НЕ ПОПРАВЛЯТИСЯ – поради дієтолога

Дивіться також випуск про те, яким має бути ідеальний раціон харчування    • ЛАТТЕ ВБИВАЄ режим харчування? – пора...   та про те, чого неможна їсти на вечерю    • Що їсти на ОБІД та ВЕЧЕРЮ? – поради д...  .

У цьому випуску:
Яке солодке можна їсти?
На що потрібно звертати увагу у складі, коли купуєш солодке?
Які цукерки потрібно обирати в магазині?
Як навчитися контролювати бажання їсти солодке?
Скільки можна їсти схофруктів?

Дієві поради від лікарки-дієтолога Євгенії Розум.

Авторка проєкту "Це ТВОЄ Здоровʼя"– Ксенія Григорʼєва:
  / k.hryhorieva  

Підписуйтеся на канал “ТВОЄ” та наші соціальні мережі:
   / @tvoe_ukraine  
  / tvoe.ukr  
https://fb.me/tvoe.ukr
  / tvoe.ukr