ЛАТТЕ ВБИВАЄ режим харчування? – поради дієтолога

Дивіться також випуск про те, що їсти на сніданок    • Ідеальний СНІДАНОК – що потрібно їсти...   та про те, з чого має складатися правильний раціон харчування    • З чого складається ЗДОРОВИЙ раціон ХА...  .

У цьому випуску:
Чи важливий режим харчування?
Скільки разів на день потрібно харчуватися?
Чому ми хочемо часто їсти?
Як не хотіти часто їсти?
Чи можна перекусувати?
Чи можна пити латте?
Чи можна пити молоко в дорослому віці?

Дієві поради від лікарки-дієтолога Євгенії Розум.

Авторка проєкту "Це ТВОЄ Здоровʼя"– Ксенія Григорʼєва:
  / k.hryhorieva  

Підписуйтеся на канал “ТВОЄ” та наші соціальні мережі:
   / @tvoe_ukraine  
  / tvoe.ukr  
https://fb.me/tvoe.ukr
  / tvoe.ukr