Psoas e Mal di Schiena: Scopri il Legame e gli Esercizi di Fisioterapia

In questo video ti spiego: il legame tra mal di schiena e Psoas, poi ti mostro i test e gli esercizi.

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► Guarda il video sui test per lo psoas:
   • Muscolo Psoas: 2 Test di Forza e 1 di...  

► Non perdere il video sugli esercizi di rinforzo dello psoas da casa:
   • 13 Esercizi  Efficaci per Rafforzare ...  

► Scopri come funziona lo stretching:
   • Non Fare Stretching! Scopri Perché e ...  

► Questo video sugli Esercizi per l'Ernia del DIsco ti piacerà:
   • Ernia del Disco e Sciatalgia: 4 Eserc...  

► Scopri le caratteristiche del dolore muscolare, osseo e articolare nel mal di schiena:
   • Caratteristiche del mal di schiena mu...  

► Se hai mal di schiena, questi esercizi di pilates non puoi perderli:
   • Workout di Pilates per il Mal di Schi...  

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Scritto da Dr. Massimo Defilippo - Fisioterapista con Certificato di Osteopatia