خوراک بامیه رو اینجوری درست کنید | غذای گیاهی ارزان قیمت | آموزش آشپزی ایرانی

خوراک بامیه رو اینجوری درست کنید | غذای گیاهی ارزان قیمت | آموزش آشپزی ایرانی
در شام ایرانی شما آموزش آشپزی ایرانی ، غذای سنتی ایرانی ، انواع غذای رژیمی و آموزش غذای گیاهی را یاد خواهید گرفت.
خوراک بامیه یکی از غذاهای خوشمزه و گیاهی کرمانی است که خیلی خوشمزه و از طرفی ارزان قیمت میباشد.
خوراک بامیه یکی از غذاهای گیاهی و رژیمی میباشد که برای افرادی که قصد دارن رژیم بگیرن بسیار مناسب میباشد.
امروز قصد داریم در کانال شام ایرانی خوراک بامیه خوشمزه رو آموزش بدیم. پس این فیلم رو از دستش نده😋
حمایت فراموش نشه
مواد لازم
بامیه نیم کیلو
گوجه ربع کیلو
ربگوجه دوقاشق غذاخوری
نمک/فلفل/زردچوبه/پاپریکا به مقدار لازم
روغن برای سرخ کردن
طرز تهیه کامل در فیلم هست
نکات
❤بامیه کوچک،تردو تازه خوراک رو خوشمزه تر میکنه
❤مقدار رب گوجه و گوجه سلیقه ای هست
❤مزه ی این خوراک خیلی شبیه گوجه بادمجان هست پس اگر به بادمجان علاقه دارید از دستش ندید
❤زمان آماده سازی کمتر از یک ساعت
❤با نان سرو شود

#بامیه#خوراکبامیه#آشپزیاسان#غذایرژیمی #غذایکرمانی#کرمان#غذایفوری#غذایسالم#غذایارزان

---------------------------------------------------
جهت دیدن و دنبال کردن کانال شام ایرانی، لطفا برروی لینک زیر کلیک کنید.
   / @easypersiancooking  

آموزش آشپزی ایرانی را فراموش نکنید.