Будущее спорта на выносливость или просто хайп? - тренировки с контролем лактата, норвежский метод

Подкасты вернулись!
Сегодня говорим с Женей Суборовым про лактат и тренировки на выносливость!

Статья на которую ссылаемся в видео - https://t.me/runforhealth/1177
Женя в ТГ - https://t.me/enduranscience

Мой телеграмм канал с новостями - https://t.me/kirill_tsvet_kov

Подкасты на тему спорта слушать тут - https://www.kirilltsvetkov.blog/p/blo...

Мой ВК - https://vk.com/kirill_tsve_kov_blog

Подписывайтесь на мой instagram -   / kirill_tsvet_kov  

Другие спортивные подкасты:

Почему мы стали бегать медленнее -    • Почему мы стали бегать медленнее - чт...  

Андрей Ткачук - как слушать свое тело и установить МИРОВОЙ РЕКОРД в 48 часовом беге на дорожке 410км -    • Андрей Ткачук - как слушать свое тело...  

Александр Сорокин про тренировки в Кении -    • Александр Сорокин про тренировки в Ке...  

Большой подкаст с Александр Сорокин -    • Александр Сорокин - мировой рекордсме...  

Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 -    • Артем Сыстеров - победитель 201км Elt...  

Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию -    • Как подготовиться и пробежать свой пе...  

Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг -    • Как пробежать Беларусь с севера на юг...  

Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии -    • Как выживают спортивные магазины в эп...  

Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым -    • Павел Кириллов - ультрамарафоны, пози...  

#подкаст #лактат #бег