排憂解難 EP.16 ｜開學季必備 8個練習快速找回球感｜排球教學

Скачать 排憂解難 EP.16 ｜開學季必備 8個練習快速找回球感｜排球教學 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 排憂解難 EP.16 ｜開學季必備 8個練習快速找回球感｜排球教學 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку 排憂解難 EP.16 ｜開學季必備 8個練習快速找回球感｜排球教學 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 排憂解難 EP.16 ｜開學季必備 8個練習快速找回球感｜排球教學

排球抱枕原來這麼好用🤩
https://shop.volsports.co/products/pi...

放了個寒假，過年又大魚大肉
是不是快要忘記排球長什麼樣子了呢

這次新一教練幫大家規劃了一個簡易的菜單
可以幫助大家快速的回復對排球的身體記憶

如果你是有一陣子沒打球的人
一定不能錯過這一集

#排球教學 #球感訓練 #包球練習 #訓練菜單

0:00 快速找回球感
0:22 01 - 太空椅＋低手
0:53 02 - 太空椅＋高手
1:22 03 - 分腿蹲＋低手
1:53 04 - 深蹲＋高手
2:20 05 - 棒式＋單手擊球
3:23 06 - 仰臥起坐＋高手
4:09 07 - 抓網球
4:50 08 - 手掌貼球

✔ 逛逛 VOL 的官網：https://volsports.co/
✔ 追蹤 VOL 的粉專： / volsports.co
✔ 追蹤 VOL 的 IG ： / volsports.co

» 如有業務需求，請洽: [email protected]