Скачать или смотреть 自我療癒"強效頻率"：θ(theta)4-7Hz複合西塔療癒頻率置入：緩解焦慮、生活壓力、強力放鬆。“高效率”幫助達成深度冥想、意識置入、探索自我、深層睡眠。

#theta#療癒#潛意識

Theta 腦電波是慢波，通常以每秒 4-7 個週期的頻率運行。它通常與深度放鬆、冥想、直覺和更高的意識有關，用於催眠和快速眼動 (REM) 睡眠。這就是為什麼人們會為了達到這種狀態而冥想數小時和數小時，以達到絕對完美的平靜。

而人在平靜放鬆時最容易無形中置入思維，如同催眠一般的功效。

當潛意識內被置入自己“想要”成為的人，我們會“不自覺”的相信我們就是這樣的人，外在就會因此漸漸改變，然後真實達到。

『be do have』這個路徑，將因此而神奇達到。

不相信不會有損失，但相信而願意嘗試就會有巨大的獲得，祝福各位都能順利成為自己心中想要的那種人。

除此外，θ(theta)波的好處還有：

1) 改善情緒和情緒
當我們的大腦進入θ狀態時，我們的身體會產生更多的“快樂激素”內啡肽，從而促進欣快感（強烈的快樂和興奮狀態）。與此同時，釋放出較少的皮質醇，即壓力荷爾蒙。這有助於緩解焦慮和壓力的症狀。對於容易出現焦慮狀態的人來說，這種效果相當持久。


2) 緩解疼痛
除了改善我們的情緒，深度休息和放鬆的最大好處是緩解疼痛。您可能已經註意到，在睡眠期間，疼痛會消失並在您醒來時恢復。如果您將腦電波置於 Theta 狀態，您將不再感到疼痛。Theta 狀態通過促進內啡肽的產生來幫助緩解疼痛。


3) 增強創造力
Theta 波總是富有創造力，以靈感的感覺和非常精神為特徵。

人們相信，這種精神狀態可以讓您在意識水平以下行動。Theta 腦電波控制著我們大腦中位於有意識和無意識之間的部分，並保留了記憶和感覺。還要指導你的信念和行為。

資料參考：https://www.floax.com.hk/single-post/...