Кундалини йога для начинающих | Здоровый позвоночник | 25 минут

Описание к видео Кундалини йога для начинающих | Здоровый позвоночник | 25 минут

Отличное видео для знакомства с кундалини-йогой. Название комплекса "Крийя спинальных энергий". Продолжительность 25 минут. Подойдет как разминка перед любой медитацией или как самостоятельная практика.

Больше практик для вашей энергии и расслабления на моем канале:
   / @yulyachai  

Стань проводником кундалини йоги и менять жизнь людей к лучшему:
https://provodnikkundalini.ru/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке