Скачать или смотреть Somos 99% iguais aos chimpanzés? Devemos comer igual a eles? - Dr Jon Marins

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🔍 Você já ouviu alguém dizer que somos quase idênticos aos chimpanzés e que, por isso, deveríamos comer como eles?
Pois é… essa ideia parece fazer sentido à primeira vista. Mas será que é tão simples assim?

Neste vídeo, vamos te mostrar o que quase ninguém te conta — com fatos que podem virar completamente sua forma de pensar sobre alimentação humana, biologia e evolução.

Se você gosta de ciência de verdade, com argumentos bem construídos, prepare-se.

🎯 Não se trata de polêmica, e sim de perspectiva.

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🧬 Genética e diferenças entre humanos e outras espécies

Chimpanzee Sequencing and Analysis Consortium. (2005). Initial sequence of the chimpanzee genome and comparison with the human genome. Nature.
https://www.nature.com/articles/natur...

Lindblad-Toh et al. (2005). Genome sequence, comparative analysis and haplotype structure of the domestic dog. Nature.
https://www.nature.com/articles/natur...

Groenen et al. (2012). Analyses of pig genomes provide insight into porcine demography and evolution. Nature.
https://www.nature.com/articles/natur...

Cho et al. (2013). The tiger genome and comparative analysis with lion and leopard genomes. Nature Communications.
https://www.nature.com/articles/ncomm...

🦴 Evidências arqueológicas sobre dieta ancestral

Richards, M. P., & Trinkaus, E. (2009). Isotopic evidence for the diets of European Neanderthals and early modern humans. PNAS.
https://www.pnas.org/content/106/38/1...

Henry, A. G. et al. (2011). Plant foods and the dietary ecology of Neanderthals and early modern humans. PNAS.
https://www.pnas.org/content/108/51/2...

Warinner, C. et al. (2014). Pathogens and host immunity in the ancient human oral cavity. Nature Genetics.
https://www.nature.com/articles/ng.2906

Cordain, L. et al. (2000). Plant-animal subsistence ratios and macronutrient energy estimations in worldwide hunter-gatherer diets. American Journal of Clinical Nutrition.
https://academic.oup.com/ajcn/article...

🍽️ Estudos sobre fibras, intestino e dieta carnívora

Yang, J. et al. (2012). Reducing dietary fiber intake lowered abdominal pain and bloating in patients with idiopathic constipation. World Journal of Gastroenterology.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

❤️ Carne, gordura, doenças cardiovasculares e mortalidade

PURE Study – Dehghan et al. (2017). Associations of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries. The Lancet.
https://www.thelancet.com/article/S01...

Johnston, B. C. et al. (2019). Unprocessed red meat and processed meat consumption: dietary guideline recommendations. Annals of Internal Medicine.
https://www.acpjournals.org/doi/10.73...

Seidelmann et al. (2018). Dietary carbohydrate intake and mortality: a prospective cohort study and meta-analysis. The Lancet Public Health.
https://www.thelancet.com/journals/la...

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🔔 Aviso Legal
Dr. Jon Marins é um educador em nutrição com formação superior, pós-graduação e especializações na área. Embora atue como divulgador científico e educador, não possui registro no CRN ou CRM, visto que vive e estudou fora do Brasil. Por dedicar-se integralmente à educação e divulgação científica, Dr. Jon Marins não realiza atendimentos clínicos nem consultas individualizadas.
O uso do título “Doutor” refere-se ao reconhecimento de seu ofício e não a um título acadêmico de doutorado ou a qualquer registro profissional.
Todo o conteúdo deste canal tem caráter informativo e educacional, e não substitui orientação médica, nutricional ou psicológica personalizada. Para diagnósticos, tratamentos ou dúvidas específicas sobre sua saúde, procure um profissional qualificado.