「顔のむくみがひどい」真の原因と改善法【楽ゆる式】

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（↓にポイント解説あり）
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今回の楽ゆる式　健康法
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「顔のむくみがひどい」真の原因と改善法

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「朝、顔がふくらんでる……」
「午前中の自分の顔がいや」
「しかも昔よりひどい」

……顔のむくみって、すごい嫌ですよね。
いっきに太った印象になっちゃうし。

「朝のむくみが落ち着くのにかかる時間も、
　長くなってきた」

なんてお悩みも、よく聞きます。
外出するのに氣が重くなることもあるでしょう。

だから、
ぜひともそれ、解消しましょう。

ただ、一昔前に流行った
「リンパマッサージ」では、なかなか
改善し切れないはず。すぐ元に戻りますしね。

なぜなら、
本当の原因は「もっと奥」にあるからです。

ポイントは、
● リンパ節は、筋肉より「内側」にある
● 顔のむくみと汚れを決定づける筋肉とは？
● そんな奥まででも届く、ケア方法は？
ということで、
５分ほどの動画にまとめました。

実はこの
「顔や頭のむくみ出し」は、
「顔や頭のゴミ出し」とまったく同じです。
だから、スッキリできれば、
頭痛、首こり、肌荒れ、シミ、めまい、不眠……などにも有効です。

ぜひこの使える知識を、
改善法とセットで知っておきましょう。


ではでは、くれぐれも、お大事に。
むくみが減ると、やせやすくもなるよ。


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不調が消えてやせる「うるおいツボ揺らし」
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発行者
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楽ゆる整体 ＆ スクール 代表　　永井 峻

富山県出身。横浜国立大学卒（カナダ留学 経由）。
整体師。心理カウンセラー。
腰椎ヘルニア、自律神経失調症の経験から、
アメリカの整体や東洋医学を学ぶ。

９万件以上の整体・指導実績をもとに、
「早い、簡単、なのに効く！」という楽ゆる式の
健康法を伝える。

著書４冊。メディア出演、多数。
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