面色晦暗、皮膚發黃、肝掌，肝病早發現；肝轉氨酶高怎麼辦？肝的6個求救信號；5大傷肝行為，你有嗎？春天養肝，護肝必吃的5種食物！|（2023.02.23） 健康1+1 · 直播

肝是工作狂，別忘保養「它」！肝臟容易疲勞。中醫典籍記載，”肝為疲極之本“。肝臟最重要的工作在於，分辨應續留在人體內的營養素以及需排除的毒物和代謝物。當肝臟被毒物堵塞或負擔過重，就會影響它的代謝、解毒 、分泌酵素和荷爾蒙、平衡膽固醇、血液循環等各像功能。

Time Code:
肝是工作狂，別忘護肝5要素！
03:24 3種症狀2種檢測，肝病早發現!
12:20 眼乾、頭暈、心慌 肝有求救訊號
17:47 5大傷肝行為，你中了幾項？
21:54 春天養肝很重要，護肝必吃的5種食物

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💎今日專家

Jonathan Liu
康美中医诊所院长
加拿大公立學院中醫教授
中醫、針灸教學和臨床20餘年
原廣州中醫藥大學講師
廣州中醫藥大學中醫碩士

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