Acido folico: a cosa serve, dove si trova e quando prenderlo

L’acido folico (anche conosciuto come folina) è un elemento fondamentale per il nostro organismo. Esso, insieme ai folati, è indispensabile nella produzione di acidi nucleici, aminoacidi ed emoglobina. Senza acido folico, la vita sarebbe impossibile. Le cellule, ad esempio, non avrebbero modo di ricevere ossigeno e quindi sopravvivere.

Ma lo sai che l’acido folico è fondamentale anche durante la gravidanza? Parliamo di questo e tanto altro all’interno del video.

00:00 | Cos’è l’acido folico
01:43 | A cosa serve l’acido folico
02:48 | Quali sono i valori raccomandati
03:24 | Acido folico: dove si trova
04:37 | Carenza di acido folico: sintomi e cause
05:34 | Eccesso di acido folico: sintomi e cause
06:28 | Famaci ed integratori di acido folico: quando assumerli

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