Amritam Serisi Ders-1 (40 Gün uygula)

Amritam Serisi Ders-1'in ardından, aynı gün mutlaka Ders-2'yi de uygulayın.

Kapalabhati Nasıl Yapılır Videosu:    • KapalaBhati Nefes Çalışması Nasıl Yap...  
Amritam Serisi Ders-2 Pranayama:    • Amritam Serisi Ders-2 Pranayama (40 G...  

YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği

Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!

Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)

Instagram: @cetincetintas
www.yogakiooturkiye.com
www.yogakioodergi.com
www.cetincetintas.com