21 Gün Yoga Hava Elementi | Ruhunuzu Dengelemek İçin

Element Serisinin 4. Yoga Dersi olan Hava Elementi ile yeniden bir aradayız! Hava Elementi diğer 3 elementten farklı olarak bir geçiş elementidir. Somut ile soyut, madde ile maneviyat arasındaki çizgide gider gelir. Bu çalışma ile hayatınızdaki işleri, ilişkileri, fikirleri daha usta bir alana taşıyacaksınız. Hayatınızda var olan her şeyi, var oluş sebeplerinin en üst formuna çekeceksiniz. Aynı zamanda bu çalışma ruhsal çalkantılarınızı da dengeleyecek. Sadece fiziksel değil, enerjisel bir süreç de sizi bekliyor!
📍Meditasyon:    • anapanasati Meditasyonu  

👑 Elementler hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsan "Hayat Sana Ne Anlatıyor" kitabımı okuyabilirsin https://www.dr.com.tr/Kitap/Hayat-San...

Diğer Element Serileri:
🔥Ateş:    • 21 Gün Yoga Ateş Elementi | Handstand...  
⛰ Toprak:    • 20 dakika Sabah Yogası (40 gün boyunc...  
💧Su:    • 18 Gün Yoga Su Elementi | Fiziksel ve...  


Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!

Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)

Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com