正向心理學（上）：你有缺點，也有優點

｜兩個大叔｜老實播客FrankPodcast x Spark's唸念不忘
正向心理學（上）：你有缺點，也有優點
-
有些事情，什麼時候開始都可以
有些則是越早越好
-
愛情是一種，健康的心態也是一種
因為先懂了，選擇會很不一樣
而生命中有些選擇，只要選錯了，就永不回頭
-
正向心理學就是其中的一種
這是Spark多年前習得的技能
現在，透過節目，我們來重溫、學習
-
這個主題會拆成上下兩集
上集我們先談面對挫折的心態
也就是如何看待失敗
-
我們錄音的時候很累
但回頭來聽，聲音意外的放鬆一些
所以我很喜歡
-
很可惜延伸的討論並不太多
這一點，隨著我們對談的頻率增加
會有顯著的改變
-
因為知識的成長，是指數級的
在過程之中，不順的地方會被慢慢打開
進而解決我們實際上碰到的問題
-
我是這麼相信著的
-
如往前一樣
我們在聊天的過程中
都全力以赴，老實說話
-
希望你有收穫
-
（老實播客四個月囉）
-
歡迎使用各平台收聽
Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3
Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK
Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa
Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m
歡迎追蹤
Facebook:   / frank.life.c…  
instagram :   / lifechowcho…  
Blog : https://lifechow.food.blog/
-
有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到：
[email protected]
期待與你相見！
-
影片音樂 : A Night Alone - TrackTribe

#正向心理學
#哈佛的幸福學
#快樂並不是對痛苦的否定
書籍 #更快樂哈佛最受歡迎的一堂課
#塔爾班夏哈
#科學佛法
#一念三千
#正向心理學大師馬丁塞利格曼
#決定自己的感受
#怎麼看待自己的人生
#我的天賦跟自由在哪
#塑造自己的人生
#重視自己的優缺點
#正念的技巧
#活在當下
#老實播客
#FrankPodcast
#兩個大叔
#Sparks唸念不忘
#好書分享