살 제일 빨리빼는 ‘헬스장 루틴’! 급찐급빠 운동 제발 이렇게 하세요

곧 추석..! 열심히 먹을 예정인 선배님들을 위해
급찐급빠 운동 루틴 가져왔어요!
헬린이, 헬창 모두 할 수 있는 운동으로 가져왔으니
끝까지 시청해주세요!

[마이프로틴 임팩트 위크]

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[함께 보면 좋은 마이프로틴 비건 소개 영상]
♥    • 단백질 보충제 먹으면 살 빠지나요? 근육 생기나요? [완벽정리]  

[함께 보면 좋은 마이프로틴 간식 소개 영상]
♥    • 살안찌는 다이어트 간식? 영양코치의 리얼 영양분석 | 마이프로틴 간...  

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국제트레이너&스포츠영양코치
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NASM - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA - FCL (Foundations of Coaching Lifts)
NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach (상급스포츠영양코치)
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National Certificate - Exercise Consultant Lv3
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문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급
WTPA (여성트레이닝전문가) - 초대 협회장
40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동
미국공인 국제트레이너
혁신벤처기업 (주)핏블리 대표이사
베스트셀러 '핏블리 헬스 다이어트 전략집' 저자
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*영상 내 번역 자막은 유튜브 번역 No.1, 자메이크에서 제작하였습니다.
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