DESCUBRE cómo las HORMONAS afectan tu ESTADO EMOCIONAL | Myriam Llano

La menopausia, a menudo se asocia con síntomas FISICOS EVIDENTES: sofocos, cambios en el ciclo menstrual y alteraciones en la densidad ósea.

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Sin embargo, un ASPECTO SUBESTIMADO y menos discutido es el IMPACTO EMOCIONAL que puede tener en las mujeres.
Este período de transición hormonal, puede sumergir a las mujeres en un VACÍO EMOCIONAL profundo y complejo.

Este vacío se manifiesta de diversas formas, desde fluctuaciones de ánimo y ansiedad hasta una sensación general de pérdida.

Las hormonas en juego no solo influyen en los aspectos físicos, sino que también DESENCADENAN cambios en la química cerebral, afectando la ESTABILIDAD emocional.

Este período puede llevar a muchas mujeres a experimentar una sensación de pérdida de IDENTIDAD, al enfrentarse a cambios en su cuerpo y a la transición hacia una nueva fase de la vida.

En su búsqueda para llenar el vacío emocional, algunas mujeres pueden recurrir a HÁBITOS NO SALUDABLES.

Pueden ser seducidas por la comodidad momentánea de comportamientos como la alimentación emocional, el consumo de alcohol o el aislamiento social.

Estos patrones, aunque comprensibles en el contexto de la lucha contra la tormenta emocional, pueden tener repercusiones a largo plazo en la salud física y mental.

El primer paso hacia la superación del vacío emocional en la menopausia es abrir un diálogo honesto y compasivo.

En esta entrevista, con Marcela Ramirez, terapeuta y autora, exploraremos más a fondo estos desafíos emocionales, a través de la comprensión y el apoyo, buscamos arrojar luz sobre un aspecto fundamental pero a menudo descuidado de la menopausia, brindando orientación y empoderamiento a las mujeres que navegan este océano emocional.



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