理学療法士が伝えたい　痛みは味方　No.1　

体づくりの専門家（理学療法士）が、あまり知らていない大切なことを公開！
全3回シリーズ、「えっ！そうだったの？」と思わず言ってしまう、驚きの内容を難しい専門用語を使わず、体を動かしながらわかりやすく解説！

第1回　　
「実は痛みは味方だった」　～痛みは、本当に悪者ですか？～
～目次～
No.1　「実は痛みは味方だった」
   • えっ！そうだったの？ 第1回 『実は痛みは味方だった』No.1  
　・痛みが味方って本当？
　・痛みって何？
　・薬って何をしているの・
　・痛み＝悪い？
　・痛みとの向き合い方
No.2　「体との対話」
   • えっ！そうだったの？第1回 『実は、痛みは味方だった』 No 2  
　・痛みの見方を変える
　・感覚の表現力
　・体との対話
　・無意識に気づく
No.3　「正解はどこに？」
   • えっ！そうだったの？第1回 『実は、痛みは味方だった』 No.3  
　・正解はどこに？
　・根拠って？
　・自分で選択
　・ゴッドハンドって？
　・自然治癒力
No.4　「体に感謝」
   • えっ！そうだったの？第1回 『実は、痛みは味方だった』 No.４  
　・体に感謝
　・体に怒っている
　・体を無視
　・体はさみしい
　・変形って悪い？
　・自分を大事に
No.5　「質疑応答①」
   • えっ！そうだったの？第1回 『実は、痛みは味方だった』 No.5　　慢性疼...  
　・慢性疼痛との向き合い方
No.6 「質疑応答②」
   • えっ！そうだったの？第1回 『実は、痛みは味方だった』 No.６  
　・痛みの向き合い方


第2回
「もうがんばらなくてもいい」　～努力しないとダメって、本当？～

第3回
「それもうやめません？」　～やればやるほど、良くなるって本当？～

絵本動画
「ありがとう、イタミン　～痛みは、味方～」
↓↓↓
   • 全編完成　「ありがとう、イタミン」絵本動画　痛みは味方