Скачать или смотреть 【18分】股関節をほぐすヨガ

【18分】股関節をほぐすヨガ

Скачать 【18分】股関節をほぐすヨガ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【18分】股関節をほぐすヨガ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【18分】股関節をほぐすヨガ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【18分】股関節をほぐすヨガ

股関節は「多軸関節」と呼ばれ、様々な方向に動くことが出来ます。
その機能を高めるためには、開脚だけとか、前屈だけといった偏りが出ないように、まんべんなく動かすことが重要です。

『肩甲骨をほぐすヨガ』とセットでやるのがおすすめ↓
• 【10分】肩甲骨をほぐすヨガ

-----------------------▪︎
鈴木一平｜ヨガ講師
▪︎------------------------
神奈川県鎌倉市で『イナムラキャビンヨガスクール』を運営しながら、全国各地でイベントやワークショップを開催中。ヨガ哲学講座や指導者育成に力を入れて活動している。
https://www.inamuracabin.com/

⚠注意事項
このチャンネルで提供される動画は、万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内容は安全管理のもと、各自の判断で行なってください。
当チャンネルでは怪我や損害に関して一切の責任を負いません。ご不安な方は、ヨガプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

#ヨガ #股関節 #リラックスヨガ

Комментарии

Информация по комментариям в разработке