Идеальная йога на утро | 30-минутная практика йоги, чтобы взбодрить свое тело

30-минутный утренний урок йоги, чтобы снять напряжение, скованность, беспокойство и стресс, двигаясь в потоке и растягиваясь всем телом.
Этот утренний класс для замечательного самочувствия может быть выполнен в любое время дня. Особенно если вам нужна подзарядка и перезагрузка.

Расстилайте коврик и наслаждайтесь!!

Преподаватель йоги: Юлиана Спиколук
Производство видео: Марк Спиколук

https://www.bohobeautiful.life

"Плати, сколько можешь" За подписку на эксклюзивные видео:
  / bohobeautiful  

Boho Beautiful РЕТРИТ - ваш 7-дневный домашний йога-ретрит
https://bohobeautiful.life/retreat

Help Translate Our Videos To Your Language Here:
https://www.youtube.com/timedtext_cs_...

#BohoBeautiful #Yoga #BohoBeautifulYoga
Boho Beautiful is Juliana Spicoluk & Mark Spicoluk

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful - это канал о фитнес-йога образе жизни, созданный Юлианой Спиколук и Марком Спиколук.
Тут мы создаем позитивный контент для вашего тела, ума и планеты. Йога, страсть к путешествиям, фитнес, веганская еда, сознательная жизнь и медитация!

Большое спасибо за просмотр и подписку на наш канал!
Связаться с нами!

Patreon:   / bohobeautiful  
Facebook:   / bohobeautifullife  
Instagram-   / bohobeautifullife