30 мин. йога-класс для хорошего самочувствия | Блаженная йога для тела и души

Этот 30-ти минутный йога-класс на все тело позволит избавиться от боли, скованности и зажатости
Этот Boho Beautiful класс для хорошего самочувствия можно делать утром или в любое время дня.
Данная практика зарядит вас энергией, успокоит и позволит вам ощутить вдохновение.

Не забывайте прислушиваться к своему телу и неспешно войдите в поток своего дыхания, настройтесь на него.
Позвольте в этой практике отключить свой ум и не думать, как вы выглядите со стороны, просто погрузитесь в практику.

Расстилайте коврик и наслаждайтесь!

Преподаватель йоги: Юлиана Спиколук
Производство видео: Марк Спиколук

https://www.bohobeautiful.life

"Плати, сколько можешь" За подписку на эксклюзивные видео:
  / bohobeautiful  

Boho Beautiful РЕТРИТ - ваш 7-дневный домашний йога-ретрит
https://bohobeautiful.life/retreat

Help Translate Our Videos To Your Language Here:
https://www.youtube.com/timedtext_cs_...
#BohoBeautiful #Yoga #BohoBeautifulYoga
Boho Beautiful is Juliana Spicoluk & Mark Spicoluk

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful - это канал о фитнес-йога образе жизни, созданный Юлианой Спиколук и Марком Спиколук.
Тут мы создаем позитивный контент для вашего тела, ума и планеты. Йога, страсть к путешествиям, фитнес, веганская еда, сознательная жизнь и медитация!

Большое спасибо за просмотр и подписку на наш канал!
Связаться с нами!

Patreon:   / bohobeautiful  
Facebook:   / bohobeautifullife  
Instagram-   / bohobeautifullife  

https://www.bohobeautiful.life

---------------------------------------

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или программы упражнений. Используя наши видеоролики, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что ни Boho Beautiful Ltd., ни какие-либо связанные с ним лица не несут ответственности перед вами за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым контентом, который мы можем публиковать.