수영스타트 지상훈련방법 / 수영스타트 다이빙 / 뉴욕 수영코치 New York Swim Coach

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수영레이스의 첫단추는 스타트에서 시작되는데 스타트를 향상시킬수 있는
드릴 훈련법에 대해 다루어 보았습니다. 영상을 따라 연습해서 스타트를 향상시킨다면
기록단축효과까지 이룰 수 있을겁니다.

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