여름 하면 씨스타! 다이어트댄스 딱 7분🔥전신체지방 불태우기🔥2주만 도전 해보세요

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흥둥이홈트 여름특집 다이어트댄스 2탄!
여름하면 씨스타-touch my body 죠! 😎
살 쭉쭉 잘 빠지는 동작들만 모아서 재미있게
만들었으니, 꾸준히 2주 도전 해보세요❤️

#다이어트댄스 #살빠지는춤 #kpopdance

*운동시 참고사항
처음 따라하실때는 0,75배속으로 따라해보세요!
뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요!
-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요.

흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트"
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주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭
담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은
본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.

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