Скачать или смотреть Гуакамоле рецепта - Tina's Good Food

Представям ви моята рецепта за гуакамоле - търпи замени и не всички съставки са задължителни, за да получите вкусна разядка с авокадо, с която да впечатлите гости или да му се насладите с най-близките си хора!

Продукти:
2 бр авокадо
½ глава лук
2 бр домати от консерва (Рома) или 3-4 чери домата
кориандър/магданоз
1 червена чушка (люта - халапеньо/чили или обикновена, ако нямате люта)
1 скилидка чесън
1 бр лайм (ако нямате лайм, може и лимон)
сол
черен пипер

Приготвяне:
Обелваме и намачкваме авокадото. Премахваме семките и воднистата част от доматите. Премахваме семките от лютата чушка. Нарязваме всичко на малки кубчета. Овкусяваме с лайм, сол и черен пипер. Съхраняваме в хладилник покрито с един пръст вода или зехтин.

Защо е вкусно?

Домашното гуакамоле има неподправена свежест, която няма как да се получи при готовото купешко гуакамоле. Когато всички изходни продукти са свежи и ароматни, крайният резултат е една разядка с авокадо, която рядко се задържа на масата за повече от няколко минути… Вкъщи се изяжда мигновено!

Защо е полезно?
авокадо: високо съдържание на полезни мазнини (мононенаситени мастни киселини), фибри, съдържа вит А, B, C, E, и K, мед, желязо, фосфор, магнезий и калий

#гуакамоле

Абонирайте се за YouTube канала:
   / @tinasgoodfood  
Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин.

Facebook групата:   / tinasgoodfood  
Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти...

Имейл бюлетин "В кухнята на Тина":
https://tinasgoodfood.com/subscribe/
Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти.

Instagram:
  / tinasgoodfood  
Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁

Viber канала:
https://bit.ly/tinasgoodfood-viber
Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в YouTube канала.

Уебсайт:
https://tinasgoodfood.com/
Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.