Trčanje, Maraton, Ishrana, Oprema za Trening - Priča sa Mirkom Vujaklijom | Gastromaratonac Specijal

  / gastromaratonac  

Gastromaratonac je iskoristio priliku da odmori od kafanske atmosfere, a u novoj epizodi priča je bazirana na atletici kao i na rekreativnom trčanju. Ukoliko se pitate kako trčati, ovo je epizoda za vas. Proslavljeni jugoslovenski atletičar Mirko Vujaklija nam govori o treningu, ishrani, opremi i svemu što je potrebno kao priprema da se istrči maraton. Trčanje maratona je veliki izazov i samo najhrabriji se prihvataju tog izazova. Potreban je poseban trening kako bi smo pravilno trčali i izdržali veliku kilomentražu, ishrana koja nam neće pričinjavati tegobe, suplementacija vitaminima, izbor specijalne opreme za trčanje kako bi smo stvorili preduslove da bezbedno istrčimo maraton i ostvarimo željeni rezultat. Emisija je snimana na terenu Leje u Inđiji.
👉 Kontakt email: [email protected]

✔️ Subscribe na naš kanal!
👉 Uključi 🔔 da dobijaš obaveštenja za nove emisije!
©️ Gastromaratonac 2020. All rights reserved.