ALLENARSI A CEDIMENTO è INUTILE? Faccia a faccia con

Uno dei podcast più richiesti e dei confronti più attesi da chi segue il mio canale: finalmente, ho avuto modo di confrontarmi con Ludovico Lemme su diversi argomenti che riguardano l'allenamento (no, non abbiamo parlato solo di allenarsi a cedimento). Spero che la nostra chiacchierata vi piaccia!

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