Алкохол - Вреден ли е и пречи ли ти да отслабнеш?

🍎 Обичаш ли алкохол? А знаеш ли как можеш да го съчетаеш с адекватен хранителен режим? Или пък какви са неговите ползи (и вреди)? 🍎

❗ В това видео разглеждаме какво прави алкохола вреден, какви са неговите плюсове и минуси, как се съчетава с отслабването и други интересни неща.

Алкохолът е част от нашето общество и от социалния живот на много хора. Точно това обаче често го превръща в пречка за тези, които искат да отслабнат. Възможно ли е обаче да пиеш алкохол, без да ти пречи на хранителния режим?

✅ Помогни ми да продължа със създаването на полезни видеа: https://ko-fi.com/nutriznanie

▶️ Присъедини се към моята група за отслабване без диети във Фейсбук тук:   / nutriznanie.otslabvane  

▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ:    / @nutriznanie  

▶️ FB Страница:   / nutriznanie  

👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!

-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.