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【低糖質サンドイッチ】おから蒸しパンで作るわんぱくサンド【ダイエットレシピ】

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Описание к видео 【低糖質サンドイッチ】おから蒸しパンで作るわんぱくサンド【ダイエットレシピ】

こんにちは、みおの台所です★

今回は、低糖質なおから蒸しパンで
わんぱくサンドを作りました。

《おから蒸しパン》
﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣
おからパウダー‥２５ｇ
ベーキングパウダー‥２ｇ
オオバコ‥３ｇ
塩‥少々
たまご‥１個
アーモンドミルク‥１５０ｃｃ

※６００wの電子レンジで５分加熱。

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#わんぱくサンド #おから蒸しパン #高たんぱく

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