Come allenare le SPALLE | Esercizi ed esecuzioni corrette

Come allenare le spalle? Come eseguire i principali esercizi per le spalle in palestra? In questo video, assieme a Stefano Moretti vediamo come lui allena questo distretto, suo punto carente un tempo

► Segui Stefano Moretti su Instagram:   / stefano_becscio_moretti  
► Scopri Scienza e pratica del natural bodybuilding: https://www.projectinvictus.it/libri/...

Trovi Project Invictus anche su:
► Instagram:   / project_invictus  
► Facebook: https://www.fb.me/projectinvictus
► TikTok:   / project_invictus  

✔️ Project Invictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. Un portale che vuole dare al fitness, al benessere ed all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni

► Entra a far parte del nostro mondo: http://bit.ly/ProjectInvictus