Скачать или смотреть නවත්වන්නම බැරි ඇබ්බැහි වීම් වලින් මිදෙන මග | Hasalaka Seelavimala Thero

🛑 සසර හුරුව (Samsaric Habit/Tendency)

අපි හිතන්නේ අපේ පුරුදු මේ ජීවිතේ ඇති වුන දේවල් කියලයි. නෑ. අපි අනන්ත සංසාරේ පුරාවටම එකම දේ කරලා කරලා හැදුණු ගැඹුරු පුරුද්දක් තියෙනවා. මේකට කියන්නේ "ගති" (Gathi) කියලයි.

🟡 උදාහරණයක්

• වතුර පාරක් එකම තැනකින් ගලාගෙන ගිහින් එතන කාණුවක් හැදෙනවා. ඊටපස්සේ වතුර දැම්මොත් නිකම්ම යන්නේ අර පරණ පාරෙමයි.

• අපේ හිතත් එහෙමයි. කේන්ති ගන්න පුරුදු වුණ කෙනාට පොඩි දේටත් නිකම්ම කේන්ති යනවා (Auto-pilot). රාගය වැඩි කෙනාට නිකම්ම රාගය එනවා.

🛑 හුරුව සිඳීම (Breaking the Cycle)

මේක ලේසි නෑ. මොකද මේක යටි හිතේ (Subconscious Mind) තියෙන ප්‍රෝග්‍රෑම් එකක්. මෙය සිඳින්න නම්, අර නිකම්ම ගලාගෙන යන වතුර පාරට වේල්ලක් බැඳලා පාර වෙනස් කරන්න ඕන. සිහියෙන් (Sati) සහ වීර්යයෙන් යුතුව පරණ පුරුද්ද දුවන පාර ("Neural Pathway") බ්ලොක් කරන එක තමයි මෙතනදි කරන්නේ.

⭕️ ඔබට කේන්ති ගන්න ඕන නැති වුණාට නිකම්ම කේන්ති යනවද..? වැරදි වැඩක් කියලා දැන දැනත් ඒකම ආයේ ආයේ කෙරෙනවද (Addiction)..? 🔄🤯

අපි හැමෝම හිරවෙලා ඉන්නේ අපිටත් නොදැනී අපිව පාලනය කරන "සසර හුරුව" (Samsaric Habits) කියන වැඩසටහනටයි. මේක හරියට මෝටර් රථයක් "Auto-Pilot" දාලා වගේ. අපි කොච්චර උත්සාහ කළත්, පරණ පාරෙමයි යන්නේ.

🧠 මේ දේශනාවෙන් ඔබ දැනගන්නා විශේෂ කරුණු:

• මොකක්ද මේ 'සසර හුරුව'..? (කර්මය සහ පුරුද්ද අතර වෙනස).

• Auto-Pilot Mode: නොදැනුවත්ව සිදුවන වැරදි නතර කරන 'ස්විච්' එක.

• පරණ මෙමරි එක 'Format' කරලා අලුත් කෙනෙක් වෙන්නේ කොහොමද..?

• ඇබ්බැහි වීම් (Addictions) සහ පාලනය කරගත නොහැකි හැඟීම් ජයගැනීම.

• සසර ගමන දික් කරන දම්වැල කඩන තැන.

ඔබ සැමට තෙරුවන් සරණයි..!

#hasalaka_seelavimala_thero #meditation #ධර්මදේශනා #හසලක_සීලවිමල_හිමි #mindfulness #srilanka #බණ #භාවනාව #bana