Скачать или смотреть Grappling pentru MMA - lecția 3 (kimura - finalizare, ghilotina, atac la subaxila îndepărtată)

În cea de a treia lecție a seriei, Liviu Kombat Coach te învață o serie de atacuri ce pot fi înlănțuite, totul în același scenariu din precedentele două lecții: finalizarea prin kimura, ghilotina, atacul la subaxila îndepărtată.

Nu sunt antrenorul perfect. Sunt antrenorul care scoate MMAxim din tine 💪💪💪

Vrei să devii mai bun? Vrei să te autodepășești? Vrei înveți să îți învingi fricile, temerile? Artele marțiale sunt recunoscute ca fiind probabil cel mai bun mod de a-ți forma un caracter puternic, un spirit combativ, încrederea și respectul de sine.

Liviu Kombat Coach te așteaptă la clubul Lupii Albaștri pentru a te pregăti fizic și pentru a te întări psihic, printr-un antrenament modern, cu rezultate garantate. Telefon 0747034466.

Site: https://www.lupiialbastri.ro/

Instagram antrenor:   / liviukombat  

Facebook antrenor:   / liviukombatcoach  

Facebook club:   / lupii-albastri-207103442666368  

00:00 Finalizarea prin kimura
03:45 Aspecte din antrenament
04:12 Corectare: poziționarea corectă pentru atac
05:50 Aspecte din antrenament
06:33 Ghilotina
07:50 Priza pentru o ghilotină perfectă
08:24 Aspecte din antrenament
09:08 Atac la subaxila îndepărtată
11:11 Aspecte din antrenament