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6강 평영 완성하기

5강에 이어 평영의 팔동작을 배워 영법을 완성한다.
먼저 팔의 정확한 자세를 서서 배워본 후 호흡하는 머리 움직임과 함께 연습한다.
이어 물에 떠서 자유형 발차기에 팔동작만 평영 스트로크로 충분히 익힌다.
모두 체득했다면 팔과 발동작을 함께 진행해 본다.
조급해하지 않고 타이밍을 맞춰 균형을 잡아가며 앞으로 나아갈 수 있도록 연습한다.
수영 강사 김재덕이 단계별로 익숙해질 수 있도록 차근히 가르친다.

[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV

EBS 평생학교 홈페이지 👉 https://lifelongschool.ebs.co.kr/life...

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