7 TIPS para comer mejor

¡Hola!

Comparto con vosotras algunas prácticas que me han ayudado a mantener una alimentación saludable desde que me diagnosticaron el lipedema.
Espero que os resultan útiles.
Os recuerdo que tengo tres vídeos dedicados expresamente a cómo alimentarnos y por qué es recomendable evitar ciertos alimentos/productos cuando padecemos esta patología:
Lipedema y alimentación I:    • Lipedema y alimentación (Parte I)  
Lipedema y alimentación II:    • Lipedema y alimentación (Parte II)  
Lipedema y alimentación III:    • Lipedema y alimentación (Parte III)  
Espero tus comentarios y aportaciones.
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