女比男老得快 更年期竟相差7年！｜腎氣強弱主宰衰老速度 4個治末病小技巧 提升腎氣延緩衰老｜健康嗎

【問問崔博士】延緩衰老篇 上集

常聽說「女人易老」，這句說話原來真有其事！《黃帝內經》曾經提及，男女衰老速度與腎氣變化有關，而女子的腎氣變化規律比男子快，大約49歲便會遇上更年期，而男子則在56歲前後才會出現類似更年期的生理變化，可見女子雖比較長壽，但也較容易衰老。

著名養生達人崔紹漢既是生化博士，也是中醫學博士，擁有數十年臨床經驗，曾出版多本健康養生暢銷書。今集他會從中西醫角度出發，分享男女衰老速度有何分別，以及教大家4個治未病的小技巧，避開早衰壞習慣，從生活習慣入手，延緩衰老。

之後，崔博士將定期現身健康嗎節目「問問崔博士」，如果觀眾有其他關於養生健康的疑問，不妨踴躍留言查詢，有機會獲崔博士親自拆解，甚至獨自拍成一集節目。如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎Youtube頻道，支持我們製作更多優質影片！

★重點內容:
00:00 - 開場
00:28 - 男女衰老速度有別
02:35 - 女子腎氣變化
05:14 - 男子腎氣變化
06:55 - 衰老分生理性和病理性
08:45 - 現代人比古代人長壽？
10:20 - 早衰壞習慣

免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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