Tylko 1 składnik i schudniesz na oczach. Każdy powinien znać sekret odchudzania! Przepis na cukinię

Jedz dzień i noc i szybko schudnij. Zrobiłam zupę spalającą tłuszcz. Lubię gotować zdrową zupę. Przepis na warzywa. Uwielbiam świeże przepisy i codziennie robię zupę jarzynową. Jak schudnąć? Schudłam 10 kg w 1 miesiąc. Pokażę Ci przepis na odchudzanie. Szybkie i łatwe. Pomogły mi przepisy niskokaloryczne. Zdrowe i smaczne. Tylko 1 składnik i schudniesz na oczach. Moja zdrowa dieta i odżywianie pomogą Ci szybko schudnąć i spalić tłuszcz z brzucha. Przepis na cukinię. Spodoba ci się. Pamiętaj, aby dodać imbir. To mój sekretny składnik. Imbir spala tłuszcz! Przepis, dzięki któremu możesz schudnąć bez diety! Po prostu zastąp swój lunch tym daniem! Każdy powinien znać ten sekret odchudzania! Jak gotować?
Przepis na zupę z cukinii:
1 cebula.
Cebula jest bogata w witaminy z grupy B, witaminę C, PP, E, D, K!
Cebula normalizuje równowagę wodno-solną, witaminy i inne ważne substancje!
Oliwa z oliwek.
Smażyć na średnim ogniu.
2 marchewki.
Marchew pomaga schudnąć!
Pomaga usunąć odpady i toksyny z organizmu!
Subskrybuj mój kanał!
Będzie mnóstwo zdrowych przepisów na odchudzanie!
3 łodygi selera.
Seler jest bogaty w witaminy C, K A, E, PP i z grupy B!
Z jakiego miasta oglądasz ten film?
Napisz w komentarzu, chętnie się dowiem!
2 cukinie.
Cukinia pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu!
Zawartość kalorii w cukinii to tylko 17 kcal na 100 g!
Dobrze wymieszaj i smaż warzywa przez 1 minutę.
Napełnij wodą.
Przykryć pokrywką i doprowadzić do wrzenia.
1 szklanka ryżu.
Spłucz wodą.
Proszę o pomoc w rozwoju mojego kanału!
Napisz komentarz i umieść emotikonę pod tym filmem!
Będzie mi bardzo miło! Dziękuję!
Gotuj, aż ryż i warzywa będą gotowe.
3 kromki chleba.
Oliwa z oliwek.
Piec w temperaturze 180°C (350°F) przez 10 minut.
Od czasu do czasu mieszaj.
3 jajka.
Czy podobają Ci się moje przepisy?
Podziel się w komentarzach!
Sól.
Czarny pieprz.
Dobrze wymieszaj.
Stopniowo dodawaj masę jajeczną do zupy.
Zupa jest gotowa!
Pozostaw na 10 minut.
Chleb jest gotowy!
1 cebula.
Cebula jest bogata w witaminy z grupy B, witaminę C, PP, E, D, K!
Cebula normalizuje równowagę wodno-solną, witaminy i inne ważne substancje!
Oliwa z oliwek.
Smażyć na średnim ogniu.
3 łodygi selera.
1 cukinia.
Cukinia pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu!
Zawartość kalorii w cukinii to tylko 17 kcal na 100 g!
Sól.
Czarny pieprz.
Smażyć na złoty kolor.
Warzywa są gotowe!
3 ząbki czosnku.
Ożywić.
Imbir spala tłuszcz!
Imbir zawiera wiele przydatnych substancji, w tym witaminy!
Szlifować, aż będzie gładkie.
Nasmaruj chleb.
Bardzo zdrowe i pachnące!
Koper i pietruszka.
Zupa jest gotowa!
Jakie to jest pyszne!
Bardzo prosta i zdrowa opcja na lunch!
Daj znać w komentarzu, czy spodobał Ci się ten przepis!
Smacznego!
Zobacz też moje inne przepisy na odchudzanie:
   • Moja mama schudła 10kg. Te brokuły sa...  
   • Ulubione danie mojego męża z kapusty ...  
   • Top 3 dietetyczne śniadania, które ...  
   • Dzięki tej kolacji schudłam 10 kg. N...  
   • Nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii!...  
   • Zjadam cały garnek i chudnę. Zupa na ...  
   • Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha w c...  
   • Zjadam cały garnek i chudnę. ZUPA SP...  

❤️ Będę bardzo szczęśliwa, jeśli ze mną zostaniesz! Napisz w komentarzach, jak Ci się podobał przepis. Podziel się ze znajomymi, jeśli nie masz nic przeciwko. Będzie mi bardzo miło!

🤗Subskrybuj mój kanał:
   / @zdroweprzepisy8  
#zdrowe_przepisy #odporność_wzmacniająca #Jak_schudnąć
#przepis_na_warzywa #przepis_na_cukinię #Zupa_warzywna