¿Consumes suficiente Omega 3?

Hoy vamos a hablar de un nutriente muy importante independiente del tipo de alimentación que sigamos y, sobre todo, es importante para aquellas personas que llevamos una dieta predominantemente vegetal: el Omega 3.

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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
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