Dinacharya: Rotinas Diárias do Ayurveda

Ter uma rotina diária tem um papel muito importante na manutenção da saúde.
É nas práticas diárias que construímos nossa saúde. Por isso que nesse vídeo falo quais são os principais pontos do Dinacharya, as Rotinas Diárias do Ayurveda.

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E compartilhe esse vídeo com quem você acha que pode implementar o Ayurveda na sua rotina.

Com Amor,

Pri