ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира

Всем привет! На связи Руслан Ягуар!

Сегодня в выпуске мы с обладателем жима лежа в 280 кг без экипировки Владом Соловьевым, расскажем о правильной технике жима. А уже в следующей части продемонстрируем лучшие подсобные упражнения!

Приятного просмотра!

Обязательно подпишись на канал и поставь лайк!

Добавляйтесь в друзья, я буду рад вашим сообщениям:

  / ruslan_jaguar  
https://vk.com/ruslan_jaguar
  / ruslan_jaguar  
https://zen.yandex.ru/id/6208cab014a5...

Смотрите мои другие видео:

Мой новый вызов -    • Мой Новый Вызов. День болельщика ХК "...  
30000 отжиманий за 30 дней -    • 30000 отжиманий за 30 дней. Моя транс...  
Ходьба на руках -    • ХОДЬБА НА РУКАХ. 1000 метров на руках...  

#РусланЯгуар #жимлежа