Inneres Beinfett loswerden - endlich schlanke Beine | Sophia Thiel

Hallihallo ihr Lieben :)

heute spreche ich mit euch über das hartnäckige innere Beinfett, was man dagegen tun kann und wie man dicken Oberschenkel den Kampf ansagt! Es ist bei vielen super hartnäckig und im Laufe einer Diät in Verbindung mit Fitness nur auf eine bewährte Art wegzubekommen!
Finger weg von Crash Diäten! So wirst du dein Thigh Gap erreichen und Cellulite bzw. Orangenhaut vernichten!

Hier die Videos:
   • Komplettes Beine/Po Homeworkout zum m...  
   • Der Po muss wachsen! - VLOG - Mission...  


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Auf meinem Channel findest du Fitness, Ernährungs- und Trainingstipps wie du als Frau deinen Traumkörper bekommst und hältst. Ich nehme dich mit in mein Training, zeige dir effektive Homeworkouts mit denen du deine Bauchmuskeln sichtbar machst und Muskulatur an den Beinen und am Po dazu gewinnst. Dazu zeige ich dir gesunde und schnell Rezepte zum Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Es gibt jede Menge Motivation und Tipps.