Jose Candia - La Rotación Externa de las Piernas / Endehors

Описание к видео Jose Candia - La Rotación Externa de las Piernas / Endehors

#preparacionfisica #endehors #ballet

En este video conversamos sobre la rotación externa de las piernas, tema recurrente y de extrema importancia.

Hablamos sobre las limitaciones, causas y consecuencias de no conocer los factores que intervienen en este movimiento. Los riesgos de lesiones y la implementación de una mala técnica a edades tempranas.

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