МОТИВАТОРЫ НЕ ПРАВЫ! И ВОТ ПОЧЕМУ....

➡ Научиться помогать себе в стрессовых ситуациях и не тратить силы на негативные мысли, вы сможете на моем мастер-классе «Скорая помощь при негативных мыслях» https://mariaignatova.ru/nebo?utm_sou... Этот универсальный алгоритм поможет находить и менять любые негативные мысли и убеждения! А также его можно использовать для помощи близким и детям в стрессовых ситуациях.

В этом видео я изменю ваше представление о фразе " Выйти из зоны комфорта" , а также дам короткую диагностику чтобы вы могли понять, что вас останавливает 🙌

00:00 В этом видео
00:29 Про понятие «Зона комфорта»
01:30 Какие зоны есть на самом деле?
03:38 Важный вопрос себе
05:36 Зона развития
06:50 Короткая диагностика от психолога
08:08 МК «Скорая помощь при негативных мыслях. Алгоритм НЕБО»
10:28 Вывод

➡ Смотрите другие видео:
   • 5 минут с утра которые ИЗМЕНЯТ твою Ж...  
   • Что делать, когда у тебя ПСИХОТРАВМА?...  
   • Как избавиться от НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ и...  
   • Как сегодня ВОСПИТЫВАТЬ ДЕТЕЙ без пси...  
   • БЕСПЛАТНАЯ  ПРАКТИКА от психолога: Ка...  

Я Мария Игнатова - практикующий психолог, коуч по международным стандартам ICF, нейропсихолог, педагог, автор трансформационных онлайн-курсов и психотерапевтического ежедневника для женщин.

Более 10 лет опыта в профессии
1500+ часов практики с клиентами
Клиенты по всему миру

Помогаю быть увереннее, отпускать тревогу и боль, идти к своим целям. Обучаю ценить себя, строить интересную жизнь и укреплять семью и отношения.

Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы ничего не пропустить 💜    / @maria_ignatova_psy  

Мой телеграм https://t.me/maria_ignatova_psy
#мария_игнатова #психология #мышление #саморазвитие #помощьпсихолога #самореализация #развитие #мастеркласс