QUÉ COMO EN UN DIA (sano): RECETAS VIRALES TIKTOK | Baked Oats, Feta Veggie, Oreo Mugcake, Pesto Egg

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Os dejo las recetas escritas :)

BAKED OATS:
- 1/2 taza de copos de avena
- 1/2 taza de leche/bebida vegetal
- 1/2 plátano
- 1/2 cucharadita de levadura química
- Canela al gusto
- Frutos rojos

FETA VEGGIE GNOCCHI:
-1/3 de calabacín
-1/3 de puerro
-1/4 de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1/3 paquete de gnocchi
- Queso feta al gusto (medio paquete aprox)

OREO MUGCAKE:
- 1/2 taza de harina de almendra
- 1/4 de taza de harina de avena
- 1 cucharada de cacao
-1/2 cucharadita de levadura química
- 1 cucharada grande de yogur
- Bebida vegetal hasta tener consistencia de masa de bizcocho :)

PESTO EGGS:
- 1 puñado de anacardos
- 1 paquete de albahaca
- 1 taza de aceite de oliva virgen extra
- Medio limón exprimido
- 1 diente de ajo
- Sal
- 2 huevos
- Pan de molde
- Champiñones

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