【要約】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!【苫米地英人】

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今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は認知科学者である苫米地英人さんの書かれた「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 」を解説していきます。頭がモヤモヤして勉強や仕事に集中できなくなることはないか？ もちろんありますよ。 そんなときはコーヒーやエナジードリンクをガブガブ飲んで強引に集中していますね。...】

【要約】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!【苫米地英人】

参考文献：「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 苫米地英人 さま
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イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
　　　脚本・原作：永戸リョウ@denran1031

#三姉妹シリーズ #苫米地英人 #「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める

0:00 「頭のゴミを捨てれば脳は一瞬で目覚める」授業開始！
1:04 感情を無視しろ
2:35 感情に流されないためには明確なゴールを持つこと
4:58 他人のものさしというゴミを捨てる
6:04 過去の自分を捨てる
8:39 全ての感情は娯楽である
9:56 自分中心というゴミを捨てる
11:34 「頭のゴミを捨てれば脳は一瞬で目覚める」授業終了!!
12:36 END

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